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怎樣做好指甲保養?

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指甲雖然看似不起眼,但是也是身體的一部分,那么怎樣做好指甲保養?

1、橄欖油潤甲

對于擁有脆弱、過(guò)薄的指甲的人,可以在第一個(gè)月先將手指甲浸泡在特級橄欖油中10至15分鐘,之后每?jì)蓚€(gè)禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護甲術(shù)能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。

2、使用護甲霜

一支優(yōu)質(zhì)的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。在每天睡覺(jué)之前,為你的指甲們擦上護甲霜,然后按摩至吸收。

3、多吃富含維生素H的食物

在你的飲食中,記得加入富含維生素H的食物,比方說(shuō)肝臟類(lèi)、煮雞蛋、谷物、花椰菜和酪梨(牛油果)等等,維生素H除了能強健你的指甲,使指甲更厚。

4、做家務(wù)時(shí)戴上手套

當你洗碗、做衛生時(shí),記得戴上手套。清潔劑和洗滌精會(huì )傷害你的指甲,導致干燥、斷裂和剝落。

5、盡量避免指甲去光水 (或稱(chēng)卸甲水)

一個(gè)月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次數盡可能不要超過(guò)2次。另外,永遠不要使用含有丙酮成分的卸甲水,這種化學(xué)成分會(huì )損傷你的指甲。

6、按摩甲面

指甲能促進(jìn)指甲周?chē)难毫鲃?dòng),這樣能夠有助指甲的生長(cháng),按摩時(shí),手部使用護手霜,指甲使用護甲霜或指緣油。當然了,一定要養成吸收后立刻擦護手霜的習慣,指甲也要擦到。

7、不要過(guò)度使用你的指甲

你的手指甲不是開(kāi)啟聽(tīng)裝可樂(lè )的起子,撥電話(huà)號碼使可以使用指腹取代手指甲等等這些生活瑣事,你可以用一支筆或是其他物品來(lái)代替你的指甲做到。

8、選指甲油

在選擇指甲油或亮光劑時(shí),盡量選不含甲醛或丙酮的,或以含醋酸鹽的產(chǎn)品替代。使用的次數要放寬些,最好不要超過(guò)一周一次為佳。

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